Vital mit Genuss

Was ist gesunde Ernährung? Kann sie gut schmecken - ja, sogar Genuss pur sein?
Dies ist die alles entscheidende Frage, wenn es um das Thema Ernährung und Ernährungs-Umstellung geht.

Ich kann diese Frage ganz klar mit "Ja" beantworten. Essen muss Spaß machen!

Was Sie von mir lernen und bei mir erfahren können:

Wie ist es um mein Basen- und Säure-Gleichgewicht bestellt?
Welche Alternativen gibt es zu Milch- und glutenhaltigen Nahrungsmitteln?
Wie kann ich mit wenig Aufwand schmackhafte Snacks und Mahlzeiten zubereiten?
Wie gelingt es, den Anteil an frischer und lebendiger Nahrung zu erhöhen und somit von den Vitalstoffen ganz selbstverständlich profitieren?
Womit kann ich meine Verdauung entlasten und mich leichter und vitaler durch den Tag bewegen?
Warum wird eine leichte schmackhafte und vitalstoffreiche Ernährung immer wichtiger?
Wie gesunde, vitale Ernährung alltags- und bürotauglich wird.

Grünkostbar...
»Gesund und Vital mit Genuss«  Vital- und Selbstheilungskräfte aktivieren.
Probieren und Zubereiten von verschiedenen kleinen Frohköstlichkeiten und „Greenys“. Einfache praktische Anleitung.   

Workshop
Samstag 11. März von 09.30 bis 16 Uhr
Investition 125 € inklusive Essen und Unterlagen.

Greenys ...
auch als grüne smoothies bekannt sind ein wesentlicher Bestandteil meines Ernährungskonzepts. Grün tut gut, schmeckt gut und fühlt sich gut an. Nur allein vom Reden werden wir nicht satt und so könnte ich ganz viel erzählen von diesen Grünen Vitalstoff-Getränken, doch letztendlich geniessen und erleben sie die Zubereitung dieser wunderbaren Greenys ganz einfach mit mir.

Mini-Workshop:
Samstag, 03. März von 12 bis 14 Uhr
Investition 25 € inklusive Anleitung Zubereitung und Genuss!